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於3年1個月前收藏
今天是一個特別的一天,因為有朋友自遠方來 這個人就是很可愛的Shirley 距離Shirley上次來台灣已經是11年前的事了 因為部落格我們互相分享交流彼此的生活 從虛擬的空間來到現實生活見面了! YA Shirley給了我一個小驚喜,她送了我一個 "I"的鑰匙圈(因為我的英文名字是Irene) 從開始寫網誌到現在Shirley是我單獨見面的第二個格友,第一次是可愛的mina另一次是去永和做愛心 這樣的經驗很特別也很開心雖然第一次見面卻可以天南地北的聊很多 感覺像認識很久的朋友一樣,下一次我一定要來揪團,
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於3年2個月前收藏
這一陣子每天在早餐倶樂部工作 每天接觸到形形色色不同的人事物 也認識很多內湖地區原本不認識的陌生家人 和我們分享他們的生活點滴,真的發現早餐店太美好了 每一天都可以增廣見聞喔
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於3年2個月前收藏
首先"酸美人"的生活飲食習慣大調查 其中分為好幾個類別:外在環境/飲食/生活習慣/情緒壓力/營養/運動/其它............ 飲食的部分讓我想起了以前的三餐老是在外的我 少吃蔬果又愛吃肉不喝水愛喝飲料愛吃麵包.......除了愛喝酒之外我全都有也 難怪我以前有很嚴重的便秘和胖胖的身材加上精神體力也不太好
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於3年2個月前收藏
新世界七大自然奇景，網路票選傳出令人振奮的消息，台灣的聖山玉山，打敗世界第一高峰聖母峰，目前躍居第一名，不過還得靠民眾繼續努力上網投票，讓玉山成為國際知名的高山。 玉山是台灣人心目中的聖山直聳雲霄，氣勢雄偉，姿態瀟灑，玉山主峰海拔3952公尺，也是東北亞第一高峰，鄰近地區崇山峻嶺，溪谷深邃，高低風情各不同，美麗的玉山，目前衝進新七大奇景的決選組，最新的統計結果，玉山已經是第一名，這是瑞士新七大奇景舉辦的票選，希望全球網友選出世界新七大奇景，結果截至9日為止，台灣玉山勝過世界第一高峰聖母峰，暫居第一。
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於3年2個月前收藏
營養俱樂部的會員,我們都會贈送一個1000cc或是2000cc的水壺,會員除了在營養俱樂部可以無限暢飲瓜拿那豆茶之外,還可以帶一壺回家喝喔,因為每個人都拿一樣的水壺,為了怕大家拿錯水壺,所以我們就利用靜電貼給會員找到他們喜歡的貼紙貼在水壺上
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於3年2個月前收藏
自從樂透彩開辦以來，相信大家一定有過發財夢，當然我也不例外。 我的樂透發財夢就是如果我中了百萬樂透彩，我將運用來付房貸， 當初買房子是為了圓一個夢想， 也是為了能擁有一個屬於自己的避風港， 如果可以償一部分房貸，我們肩上的負擔就不會那麼重。 如果我中了百萬樂透彩，我會將部分彩金拿來做公益， 雖然中百萬樂透可能還是不夠將房貸完全付清， 不過我還是會把部份金錢捐出來， 因為比我們更不幸的人實在太多了， 我雖然有房貸要繳，但是有很多人是連求一頓溫飽都嫌奢侈， 我希望能幫助他們至少不必挨餓受凍，...
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於3年2個月前收藏
二月份有一個禮拜都待在台南協助幫忙營養俱樂部開幕, 同時最棒的是也可以吃到滿多台南當地有名的小吃喔 今天就來介紹一下另類不一樣的養生餐哦
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於3年2個月前收藏
現在每天都準備不同口味搭配出不同的顏色給客人們每天不同的味覺和視覺的感受 今天的活力飲品搭配了一樣我自己也沒有吃過的食材 這要感謝我們店裡的新客人馮阿姨的熱情贊助 除了一些基底食材外也加入了我們最棒的香草奶昔和調色的甜菜根哦! 喝完了這杯色.香.味.俱全的營養早餐後 我們就要去和大家分享一個健康的新概念了!~~~~出發
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於3年2個月前收藏
肥胖.健康問題及如何增加收入是現在大部分人所關心的話題,小希望大願望 每個人都希望自己的家人都能夠身體健康平安快樂! 新概念營養館 地址:台北市內湖路一段737巷61弄1號 店長:林之琦.許玴誠 0980-888-659 0926091376 一個天天讓朋友共享優質營養的地方
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於3年3個月前收藏
這一張照片很有意思,每一次客人站上體脂計抬頭時都會看到公司創辦人-馬克休斯的照片,因為一個年輕人的夢想讓世界更健康,得以讓數以萬計的人身體得到健康及生活品質喔 一個天天讓朋友相聚共享優質營養的地方 我們在內湖營養早餐俱樂部服務大家!! 歡迎來店體驗0980-888-659 之琦 地址:台北市內湖路一段737巷61弄1號
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